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怀孕初期浑身感到难受怎么回事
2019-05-14 13:26 怀孕网   

有些孕妈在知晓怀孕后,就总感觉自己浑身都不舒服,也不知道是心理作用,还是生理上的反应,甚至会担心是不会是妊娠出了问题,身体反应才会这么大?今天本文就要给大家好好讲讲:怀孕初期浑身感到难受怎么回事?

一、怀孕初期浑身感到难受怎么回事

事实上,怀孕初期孕妈总是感觉浑身不舒服,通常都是正常的妊娠反应,例如头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻,恶心、晨起呕吐等,这些都有可能出现,致使孕妈觉得自己哪哪都不舒服。

会出现这些妊娠反应的原因,是由于体内的HCG分泌过多、胃酸分泌减少,再加上孕妈知道自己怀孕了,知道会有早孕反应,会产生一定的心理作用,当早孕反应出现时,会很敏感。

总之,孕妈如果只是觉得浑身难受不舒服,但腹部并未有腹痛,或者是阴道出血的情况,不必过于担心。

二、怀孕初期孕妈该注意些什么

此外,本文还要给孕妈们科普一下,怀孕初期孕妈们该注意的一些事项,提高自我保护意识:

1、不要强迫自己吃过多的东西

孕期营养的补充虽然重要,但孕妈也别因为这一点就强迫自己吃过多的食物,小心过犹不及,营养讲究的是均衡,而不是胡乱的补充,听到吃什么好就去吃什么。

再有,孕初期本就会有孕吐的反应,孕妈口味会不佳,最好是少吃多餐,以清淡为主。

2、注意远离电磁辐射

怀孕初期,胎儿其实大多数时间还处于胚胎状态,发育是不稳定的,容易受到电磁辐射的影响。孕妈要做好防辐射的措施,尽可能的远离电磁辐射。

3、不要做危险动作

还有一点也非常重要,孕妈且不可最一些危险的动作,例如持续性的蹦跳,捶打肚子,快跑,骑自行车等等,这些对子宫都会造成一定的冲击,从而增加了自然流产的风险!

怀孕初期浑身感到难受怎么回事?总而言之,通常都是正常的妊娠反应,再加上怀孕后会有一定的心理作用,有的孕妈就容易觉得自己浑身都难受。

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责任编辑: 3965LC

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